Absolute Essentials
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Reisepass (aber das weißt du selbst)
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Gelbes Impfheft mit allen wichtigen Stempeln, je nach Reise. Check vorher beim Tropeninstitut oder Arzt welche Impfungen Pflicht sind
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EC Karte (denk dran sie auf „Welt“ zu stellen) und Kreditkarte (damit kannst du fast überall zahlen)
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Versicherungskarte, man weiß ja nie
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Handy (falls du es doch vergisst …)
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Kleine Tasche oder Bauchtasche für die wichtigsten Sachen
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DEET. Ganz wichtig. Am besten gleich zwei Flaschen
Kleidung für deine Reise
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Ein paar leichte Sommeroutfits (Hotpants lieber für Spanien aufheben)
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Luftige Hosen, gut gegen Mücken und praktisch bei kühlerem Klima in höheren Lagen
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Mindestens ein Pullover im Sommer und mehrere warme Pullis/Jacken/Hosen in den kälteren Monaten
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Regenjacke, ja, auch in Afrika regnet es
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Unterwäsche für ca. fünf Tage (kann man unter der Dusche waschen)
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Genug Socken damit du nicht jeden Tag waschen musst
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Flip Flops & Sandalen
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Bequeme Sneakers (auch fürs Wandern geeignet)
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Badesachen
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Sonnenbrille
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Kopfbedeckung gegen Sonnenstich, Cap oder „Safarihut“
In die Kulturtasche
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Zahnbürste & Zahnpasta
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Reinigungstücher fürs Gesicht, auch für Männer praktisch, Staub gibt’s reichlich
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Für Frauen. ein bisschen Make up (aber nicht zu viel, du bist auf Reise. Lippenstift fürs Ausgehen reicht)
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Bürste oder Kamm
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Sonnencreme, mindestens LSF 30 und 50
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After Sun
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Seife & Shampoo in kleinen Flaschen
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Reinigungsseife für Kleidung (z. B. Unterwäsche)
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Deodorant, deine Mitreisenden danken es dir
Reiseapotheke
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Desinfektionsmittel (z. B. Betadine)
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Pflaster, Verbandszeug, Blasenpflaster, Sporttape
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Paracetamol & Ibuprofen
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Imodium / ORS gegen Durchfall
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Malariatabletten
Weitere Essentials
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Schlafsack Inlet und Kissenbezug, hilfreich in Hotels mit fragwürdiger Bettwäsche
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Weltadapter
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Eventuell Moskitonetz (imprägniert)
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Sarong, super praktisch als Handtuch, Kleid oder Rock
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Fernglas
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Schnelltrocknendes kleines Handtuch
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Führerschein (falls du fährst)
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Ohrenstöpsel (gegen TV Drama Serien in voller Lautstärke im Bus)
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Zahlenschloss
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Eventuell Taschenmesser
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Taschentücher, multifunktional (Toilettenpapier Ersatz oder gegen Schnupfen)
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Kartenspiel, macht auch Regentage spaßig
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Ein Buch oder E Reader
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Schreibheft & Stift für deine Reiseerlebnisse
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Dünne Geldtasche zum Unterziehen (praktisch, aber nicht unbedingt nötig)